Programme de grade de Kobudo

EXAMEN POUR L’OBTENTION DU 1er DAN

1- TEST TECHNIQUE : tronc commun.

A)-KIHON (voir annexe 1)
Noté sur 20 points. Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 12/20.
B)-KIHON IPPON KUMITE (voir annexe 2)
Noté sur 20 points. Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 12/20.

Il est composé de 5 attaques chacune étant exécutée une fois à droite, une fois à gauche
(oï tsuki jodan / taté tsuki chudan / shomen shuto uchi / jodan nanamé uchi / oï tsuki gedan)

Les candidats inverseront les rôles lorsque toutes les attaques auront été réalisées par Tori.
C)-KATA (voir annexe 3)
Noté sur 20 points. Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 12/20.

Le kata imposé est BO KISSO ICHI

2- TEST TRADITIONNEL : partie spécifique.
Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 48/80

A)-PROGRAMME IMPOSE noté sur 20, note minimum 12/20
(liste des armes, voir annexe 4)
B)-EPREUVES TECHNIQUES avec partenaire noté sur 20, note minimum 12/20
(voir annexe 5)
C)-EPREUVES KUMITE noté sur 20, note minimum 12/20

KATA KIHON BUNKAI SHUSHINOKON
D)-KATA noté sur 20, note minimum 12/20
(voir liste annexe 6)

- 1 libre choisi dans la liste noté sur 10.
- 1 imposé tiré au sort parmi les autres kata de la liste noté sur 10

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EXAMEN POUR L’OBTENTION DU 2ème DAN

1- TEST TECHNIQUE : tronc commun.

A)-KIHON (voir annexe 1)
Noté sur 20 points. Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 12/20.

Il n’y a pas de différence fondamentale entre l’application du contenu du 1er dan et celui du 2è dan.
Les différences de performances des prestations demandées porteront sur les aspects suivants : - exécution, détermination et sûreté des techniques
- enchaînements et techniques plus complexes
- attitude générale du candidat.
B)-KIHON IPPON KUMITE (voir annexe 2)
Noté sur 20 points. Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 12/20.

Il est composé de 5 attaques chacune étant exécutée une fois à droite, une fois à gauche
(oï tsuki jodan / taté tsuki chudan / shomen shuto uchi / jodan nanamé uchi / oï tsuki gedan)

Les candidats inverseront les rôles lorsque toutes les attaques auront été réalisées par Tori.
C)-KATA (voir annexe 3)
Noté sur 20 points. Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 12/20.

Le kata imposé est BO KISSO NI

2- TEST TRADITIONNEL : partie spécifique.
Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 48/80

A)-PROGRAMME IMPOSE noté sur 20, note minimum 12/20
(liste des armes, voir annexe 4)
B)-EPREUVES TECHNIQUES avec partenaire noté sur 20, note minimum 12/20
(voir annexe 5)
C)-EPREUVES KUMITE noté sur 20, note minimum 12/20

KATA KIHON BUNKAI CHOUNOKON
D)-KATA noté sur 20, note minimum 12/20
(voir liste annexe 6)

- 1 libre choisi dans la liste noté sur 10.
- 1 imposé tiré au sort parmi les autres kata de la liste noté sur 10

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EXAMEN POUR L’OBTENTION DU 3ème DAN

1- TEST TECHNIQUE : tronc commun.

A)-KIHON (voir annexe 1)
Noté sur 20 points. Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 12/20.

Le principe directeur est identique à celui du 1er et 2e dan.
Le kihon du 3ème dan se caractérise par les éléments suivants :
- Les attaques et les blocages peuvent être exécutés avec des postures et des déplacements différents.
- Les enchaînements sont plus complexes et peuvent comporter sans excès des changements de postures et de directions.
Le jury peut interroger le candidat sur le sens, l’application, l’intérêt et l’opportunité de quelques techniques de base.
B)-KIHON IPPON KUMITE (voir annexe 2)
Noté sur 20 points. Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 12/20.

Il est composé de 5 attaques chacune étant exécutée une fois à droite, une fois à gauche
(oï tsuki jodan / taté tsuki chudan / shomen shuto uchi / jodan nanamé uchi / oï tsuki gedan)

Les candidats inverseront les rôles lorsque toutes les attaques auront été réalisées par Tori.
C)-KATA (voir annexe 3)
Noté sur 20 points. Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 12/20.

Le kata imposé est BO KISSO ICHI
2- TEST TRADITIONNEL : partie spécifique.
Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 48/80

A)-PROGRAMME IMPOSE noté sur 20, note minimum 12/20
(liste des armes, voir annexe 4)
B)-EPREUVES TECHNIQUES avec partenaire noté sur 20, note minimum 12/20
(voir annexe 5)
C)-EPREUVES KUMITE noté sur 20, note minimum 12/20

KATA KIHON BUNKAI SAKUGAWA NO KON
KATA BUNKAI OYO SHUSHINOKON
D)-KATA noté sur 20, note minimum 12/20
(voir liste annexe 6)

- 1 libre choisi dans la liste noté sur 10.
- 1 imposé tiré au sort parmi les autres kata de la liste noté sur 10

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EXAMEN POUR L’OBTENTION DU 4ème DAN

1- TEST TECHNIQUE : tronc commun.

A)-KIHON (voir annexe 1)
Noté sur 20 points. Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 12/20.

Le principe directeur est identique à celui dans les autres examens de dan (voir annexe1 et kihon du 3ème dan).
Le nombre et la diversité des techniques sont laissés à l’appréciation du jury. Le candidat doit démontrer qu’il maîtrise parfaitement ses bases dans leur forme et leur adaptation.
B)-KIHON IPPON KUMITE (voir annexe 2)
Noté sur 20 points. Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 12/20.

Il est composé de 5 attaques chacune étant exécutée une fois à droite, une fois à gauche
(oï tsuki jodan / taté tsuki chudan / shomen shuto uchi / jodan nanamé uchi / oï tsuki gedan)

Les candidats inverseront les rôles lorsque toutes les attaques auront été réalisées par Tori.
C)-KATA (voir annexe 3)
Noté sur 20 points. Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 12/20.

Le kata imposé est TONFA KISSO ICHI
2- TEST TRADITIONNEL : partie spécifique.
Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 48/80

A)-PROGRAMME IMPOSE noté sur 20, note minimum 12/20
(liste des armes, voir annexe 4)
B)-EPREUVES TECHNIQUES avec partenaire noté sur 20, note minimum 12/20
(voir annexe 5)
C)-EPREUVES KUMITE noté sur 20, note minimum 12/20

KATA KIHON BUNKAI CHI KIN BO
KATA BUNKAI OYO CHOUNOKON
D)-KATA noté sur 20, note minimum 12/20
(voir liste annexe 6)

- 1 libre choisi dans la liste noté sur 10.
- 1 imposé tiré au sort parmi les autres kata de la liste noté sur 10

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EXAMEN POUR L’OBTENTION DU 5ème DAN

3- TEST TECHNIQUE : tronc commun.

A)-KIHON (voir annexe 1)
Noté sur 20 points. Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 12/20.

Pour cette épreuve du 5ème dan, les candidats passent un par un.
-Le candidat démontrera un kihon de techniques simples ainsi qu’un enchaînement de différentes positions de base en aller et retour sur 3 pas. Ces techniques seront imposées par le jury.
- Le candidat démontrera 2 enchaînements de son choix (maximum 4 mouvements) toujours en aller et retour.
B)-KIHON IPPON KUMITE (voir annexe 2)
Noté sur 20 points. Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 12/20.

Il est composé de 5 attaques chacune étant exécutée une fois à droite, une fois à gauche
(oï tsuki jodan / taté tsuki chudan / shomen shuto uchi / jodan nanamé uchi / oï tsuki gedan)

Les candidats inverseront les rôles lorsque toutes les attaques auront été réalisées par Tori.
C)-KATA (voir annexe 3)
Noté sur 20 points. Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 12/20.

Le kata imposé est NUNCHAKU KISSO ICHI
4- TEST TRADITIONNEL : partie spécifique.
Pour réussir ce test, il faut obtenir la note minimum de 48/80

A)-PROGRAMME IMPOSE noté sur 20, note minimum 12/20
(liste des armes, voir annexe 4)

1- Deux armes sont tirées au sort par le candidat : chaque arme est noté sur 10.
2- Les séries correspondantes sont choisies par le jury.
B)-EPREUVES TECHNIQUES avec partenaire noté sur 20, note minimum 12/20
(voir annexe 5)
C)-EPREUVES KUMITE noté sur 20, note minimum 12/20

KATA KIHON BUNKAI SHUSHINOKON
KATA BUNKAI OYO SAKUGAWANOKON
D)-KATA noté sur 20, note minimum 12/20
(voir liste annexe 6)

- 1 libre choisi dans la liste noté sur 10.
- 1 imposé tiré au sort parmi les autres kata de la liste noté sur 10

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ANNEXE 1 TEST TECHNIQUE : Tronc Commun (sans armes)

KIHON (technique de base)

Le candidat est interrogé sur un programme minimum de base de sa discipline technique. En Kobudo d’Okinawa, les techniques demandées sont choisies parmi celles de la progression officielle. Le jury emploiera la terminologie officielle (indépendante des différentes spécificités terminologiques des styles)

Le Kihon comporte :
- Différentes position de base
- Différentes formes de déplacement
- Différentes techniques de défense
- Quelques enchaînements simples
Les candidats sont jugés d’après les critères suivants :
- Puissance et vitesse d’exécution
- Aisance des déplacements
- Equilibre et stabilité
- Bonne attitude corporelle
- Détermination

PROGRAMME TECHNIQUE OFFICIEL

Les démonstrations techniques du kihon sont choisies parmi le programme technique suivant :
A)POSITIONS : DACHI
• MUSUBI DACHI : Debout talons joints, pointes de pieds écartés
• HACHIJI DACHI : Debout pieds pointés vers l’extérieur écartés de la largueur des hanches
• KOSA DACHI : Position pieds croisés
• ZENKUTSU DACHI : Fente avant : jambe avant fléchie, jambe arrière tendue
• MOTO DACHI : Position fondamentale (petit Zen kutzu)
• SHIKO DACHI : Position du Sumotori
• NEKO ASHI DACHI : Position du chat
• KOKUTSU DACHI : Fente arrière
B)DEPLACEMENTS : UNSOKU
• YORI ASHI : Pas glissé
• TSUGI ASHI : Pas chassé
• AYUMI ASHI ou DE ASHI : Avancé un pas
• HIKI ASHI : Reculer 1 pas
C)TECHNIQUES DE DEFENSE : UKE WAZA
• GEDAN BARAI : Défense basse par un mouvement de balayage avec le bras
• JODAN AGE UKE : Défense haute par un mouvement remontant avec le bras
• SOTO UDE UKE : Défense avec le bras dans un mouvement de l’extérieur vers l’intérieur
• UCHI UDE UKE : Défense avec le bras dans un mouvement de l’intérieur vers l’extérieur
• OTOSHI UKE : Défense en frappant avec l’avant bras vers le bas
• JU JI UKE : Défense double avec les bras croisés
• MOROTE UKE : Défense double
• NAGASHI UKE : Défense brossée en accompagnant l’attaque avec le bras
• JODAN TATE UKE : Défense circulaire de l’intérieur vers l’extérieur
D)TECHNIQUES DE PERCUSSION : TSUKI WAZA
• OI ZUKI : Coup de poing en poursuite sur un pas
• GYAKU TSUKI : Coup de poing avec le bras inverse à la jambe avancée
• TATE TSUKI : Coup de poing vertical
• URA TSUKI : Coup de poing, paume tournée ver le haut
• NUKITE : Attaque directe en pique de la main
• SHUTO UCHI : Attaque circulaire avec le tranchant de la main
• MOROTE TSUKI : Attaque double

ANNEXE 2 TEST TECHNIQUE : Tronc Commun (sans armes)
KUMITE (assauts conventionnels)

Chaque style possède un certain nombre d’assauts conventionnels que l’on appelle KUMITE.
Si un certain nombre d’entre eux est pratiqué par tous les styles, il en existe de spécifiques à chaque style. De plus chacun de ces assauts conventionnels présente un intérêt pédagogique particulier. La forme d’assaut conventionnelle la plus ancienne est le IPPON KUMITE. Toute la spécificité et la philosophie du KOBUDO D’OKINAWA ou KARATE DO y sont exprimées : mise hors de combat avec une seule technique, attitude naturelle, priorité à la défense plutôt qu’à l’attaque.

REMARQUE : Dans toutes les formes ou l’attaquant et le défenseur sont désignés, on appellera TORI celui qui attaque et UKE celui qui défend.

KIHON IPPON KUMITE

Assaut fondamental basé sur une attaque, bloquée par une seule défense et une contre attaque. Nous retiendrons la forme qui est commune à toutes les écoles.
Cet assaut se déroule de la manière suivante :
Les deux candidats sont placés à une distance de 2 mètres l’un de l’autre et de profil par rapport au jury.
Après s’être salués, les deux candidats se mettent en HACHIJI DACHI en écartant le pied gauche et le pied droit afin de rester dans l’axe, puis TORI à une distance correcte se met en garde en reculant la jambe droite.
TORI annonce son attaque et après un moment de concentration, lance celle-ci avec le de conviction et de détermination possible. La défense et la contre-attaque de UKE sont libres.
UKE devra rester un instant sur sa technique de contre-attaque afin de bien la définir.
Après chaque attaque, les candidats reviennent en HACHIJI DACHI et TORI se met en position inverse pour respecter la même attaque du membre opposé. L’attaque s’effectue toujours avec la jambe ou le bras arrière.

REMARQUE : On demande cette forme de KIHON IPPON KUMITE, car dans la défense, l’idée martiale, doit pouvoir s’exécuter depuis une position naturelle.

CRITERES DE NOTATION

Bonne distance dans les attaques et les défenses ; elles doivent « porter » et ne pas arriver à 10 ou 15 cm du point visé. Le contrôle impose une retenue dans la technique et non pas une technique qui arrive en fin de course.

• Puissance et détermination des attaques et des défenses
• Maîtrise et précision de la contre attaque
• KIME (esprit de décision, précision et efficacité extrême)
• ZANSHIN (disponibilité mentale et concentration)
• Variété dans les défenses et contre attaque qui seront constituées de blocage et riposte en (go no sen) ou (sen no sen) et autres esquives.
• Stabilité et équilibre aussi bien dans l’attaque que dans la défense
• L’attitude générale des pratiquants durant l’exercice doit refléter l’esprit dans lequel se pratique le KOBUDO D’OKINAWA en général et le KUMITE en particulier.

ANNEXE 3 TEST TECHNIQUE : Tronc Commun (sans armes)

KATA : Forme fondamentale ou conventionnelle
Le mot Kata, traduit littéralement, signifie forme.
Il est primordial de ne jamais oublier qu’un Kata n’est pas un simple exercice de style. Il représente un combat dans ce qu’il y a de plus pur et de plus extrême et à ce titre, il possède, comme ce dernier un rythme propre. Ce n’est ni une course de vitesse, ni un travail en lenteur. L’expression « vivre son Kata » traduit mieux que tout autre cette capacité que doit posséder le pratiquant, de contrôler tous les paramètres de son exécution, de telle sorte que le jury ressente cette impression de combat au travers de la démonstration qui lui est faite.
Tout comme en Kihon, la beauté n’est pas un critère essentiel, mais l’efficacité est incontournable.

CRITERES DE NOTATION

1- L’exécution du Kata
1 La présentation
La tenue et le comportement du candidat doivent être impeccables :
Kimono propre, ceinture correctement nouée, comportement et attitude générale irréprochables.
2 Le cérémonial et l’étiquette
Le cérémonial (salut, prise de position, présentation) doit être scrupuleusement respecté. Le Kata est annoncé à haute voix, il commence et se termine par le salut.
3 La concentration
Dans sa démonstration, le candidat doit dégager une impression d’unité corps/esprit.
4 L’équilibre et la stabilité
Les positions doivent être bien marquées. La position du bassin, de la colonne vertébrale, de la nuque et des épaules bien contrôlée. La maîtrise des déplacements est essentielle et toute perte d’équilibre, glissade ou chute sera sanctionnée.
5 Le rythme et le tempo
Les techniques enchaînées, les mouvements lents (s’ils existent dans le kata présenté), les temps morts et les kiaï devront être placés de manière judicieuse.
6 La puissance
Les techniques doivent dégager une impression d’efficacité.
7 Le regard
Le regard doit être empreint de toute la détermination du candidat. Il doit suivre la direction dans laquelle les techniques ou enchaînements sont utilisés.
8 La respiration et le kiaï
La respiration est le support de l’énergie, elle conditionne les moments de force et de faiblesse de notre organisme. Elle doit être synchronisée avec les techniques. Un Kata comporte une ou deux expirations sonores (Kiaï) qui expriment un dégagement maximum d’énergie.
9 Le respect des techniques et du diagramme original du Kata
Le Kata est exécuté dans sa forme originale, c'est-à-dire en respectant les positions, les techniques et les directions préconisées par le style ou l’école auquel se réfère le candidat. Pour le premier et deuxième Dan, les candidats doivent se référer aux Kata officiels retenus par la fédération. Pour les autres grades, seules les variations très minimes sont tolérées, le jury se réservant le droit d’interroger le candidat sur l’origine de la variante. Les autres interprétations seront considérées comme des erreurs.
10 Les erreurs
Aucune erreur ne sera admise dans le Kata libre, elle sera sanctionnée par la note zéro. IL ne faut pas entendre par erreur une légère variante technique issue d’une interprétation différente de la technique originale. Mais un oubli, un rajout ou toutes variations qui déformeraient la nature originelle du Kata, seront considérés comme des erreurs.
Si le candidat comment une erreur dans le Kata imposé, les juges lui donneront la possibilité de recommencer mais sa note sera diminuée de moitié. Un seconde erreur entraînera la note Zéro.

2- Les bunkaï : Application des techniques ou séquences du Kata
La connaissance des Kata impose leur parfaite maîtrise technique et la connaissance des applications sur un adversaire des techniques ou séquences de combat contenues dans le Kata (bunkaï).
Le candidat doit parfaitement connaître les explications techniques et les applications se rattachant aux différents Kata de la liste correspondante au DAN présenté. Pour l’examen du 3ème Dan et au-dessus, un manque à ce niveau sera considéré comme une erreur grave.

ANNEXE 4 TEST TRADITIONNEL : Partie Spécifique

PROGRAMME IMPOSE : LES HOJOUNDO (H) PAR DAN ET PAR ARMES

NB : LE CHOIX DES ARMES ET DES SERIES SERA DETERMINE PAR LES JUGES EN FONCTION DES GRADES ET LES DEPLACEMENTS S’EFFECTUERONT SUR 3 PAS.

ANNEXE 5 TEST TRADITIONNEL : Partie Spécifique

EPREUVES TECHNIQUES AVEC PARTENAIRE : LES KUMITES (K) PAR DAN ET PAR ARMES

- POUR L’EXAMEN DU 1ER ET 2ème DAN LE CANDIDAT CHOISIT SON ARME.
- POUR LES GRADES SUIVANTS, LE CHOIR DES ARMES SERA DETERMINE PAR LES JUGES OU TIRE AU SORT.

NB : LES CANDIDATS SE SALUENT EN MUSUBI DACHI ET SE PRESENTENT FACE A FACE EN KAMAE EN AVANCANT CHACUN LE PIED DROIT
CE TEST S’EFFECTUE SUR 2 PAS, AVEC UN MEME NIVEAU D’ATTAQUE (au choix JODAN, CHUDAN, GEDAN).
TORI : DISPOSE DE 5 ATTAQUES A EFFECTUER QUE LE MEME AXE :
JODAN SHOMEN UCHI/JODAN NANAME UCHI/YOKO CHUDAN UCHI/GEDAN UCHI(hanches)/
GEDAN UCHI (genoux)/PIQUES JODAN OU CHUDAN.
UKE : RECULE D’UN PAS SUR LA 1ère ATTAQUE PUIS BLOQUE ; RECULE D’UN PAS SUR LA 2ème ATTAQUE PUIS BLOQUE A NOUVEAU ET CONTRE ATTAQUE.
L’EXERCICE EST EFFECTUE D’ABORD LENTEMENT ET ENSUITE A VITESSE REELLE.

ANNEXE 6 TEST TRADITIONNEL : Partie Spécifique
Programme KATA PAR DAN ET PAR ARMES