Ecole d'arts martiaux traditionnels chinois - okinawaiens - japonais à Lyon
 
Tai Chi Chuan
Kung Fu
Karaté Kobudo d'Okinawa
depuis 1991

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Programme de cours

de Kobudo

ARMES HOJOUNDO KATA KATA KUMIWAZA
BO 1- hojoundo ichi

2- hojoundo ni

3- hojoundo san

1- Bo kisso ichi

2- Bo kisso ni

3- Shushi No Kon

4- Choun No Kon

5- Sakugawa No Kon

6- Chikin Bo (Tshuken No Kon)

7- Shishi No Kon

1- Shushi No Kon

2- Choun No Kon

3- Sakugawa No Kon

4- Chikin Bo

5- Shishi No Kon

TUNKUWA

1- hojoundo ichi

2- hojoundo ni

1- Tonfa kisso ichi

2- Matayoshi No Tunkuwa Dai Ichi

3- Matayoshi No Tunkuwa Dai Ni

kumi tonfa
SAI

1- hojoundo ichi

2- hojoundo ni

3- hojoundo san

1- Sai kisso ichi

2- Matayoshi No Sai Dai Ichi

3- Matayoshi No Sai Dai Ni (sanchosai)

4- Chinbaru No Sai

Kumi sai
NUN CHA KU

1- hojoundo ichi

2- hojoundo ni

3- hojoundo san

1- Nuchaku kisso ichi

2- Matayoshi No Nuchaku Dai ichi

3- Matayoshi No Nuchaku Dai Ni

 
SANSETSUKON 1- hojoundo ichi 1- Hakuho  
EKU 1- hojoundo ichi 1- Chikin Hakachu No Ekudi  
KAMA

1- hojoundo ichi

2- hojoundo ni

1- Kama nuti  
KUE   1- Kue no kata  
  • HOJOUNDO : ce sont des techniques simples (attaques, parades et enchaînements) corespondant aux kihons du karaté avec pour particularité de ne pas faire demi-tour en fin de ligne mais en reculant afin d'éviter les éventuels accidents avec les armes longues.
  • KATA KUMIWAZA : les katas kumiwaza s'effectuent avec deux partenaires. Le kumiwaza conserve l'ordre exact du kata. Les techniques, bien qu'effectuées avec partenaires, s'arrêtent au même endroit que dans le kata (le point d'impact de l'attaque ou du blocage est le même que lorsqu'on exécute le kata seul.
  • KATA HIJAIDI : le kata réalisé de façon inversée (symétrique). Ce travail permet de développer l'équilibre du côté droit et gauche du corps.
  • KATA OYO : l'application est libre(imagination) en gardant l'idée générale du kata et pourvue qu'elle soit plausible. Le kata peut être effectué dans des axes différents. Lorsque les techniques sont symétriques, il n'est pas nécessaire de démontrer les deux côtés.
  • KATA BUNKAI : c'est l'application par séquence du kata, mettant en évidence ses techniques particulières.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

OKINAWA-SHAOLIN : 110 quai Pierre Scize 69005 lyon Tél : 04 72 00 20 27

site : www.okinawa-shaolin.com / E-mail : okinawashaolin@yahoo.fr

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