Chez Okinawa Saolin, Sokhara Suon enseigne le Kung Fu dans les règles de l’art de septembre à juin. Il est accompagné de 3 assistants confirmés Aurelien, Jean-Daniel et Elvis pour participer à l'encadrement et transmettre leur expérience à ceux qui le souhaitent. Nous proposons plusieurs plages horaires hebdomadaires pour s'adapter aux obligations de chacun!
Ces cours sont accessibles à tous : homme, femme, enfants.
Pour les enfants, la pratique du kung fu se fait avec une pédagogie adaptée pour chaque groupe d’âge :
Des stages dans nos locaux ou en plein air ont lieu tout au long de l’année. Les dates figurent ou figureront prochainement dans nos actualités.
Le Kung Fu Choy Lee Fut est un art martial de Chine originaire de l’ancien temple de Shaolin.
L’enseignement du Kung Fu comprend plusieurs formes de pratiques :
Qu'importe la puissance le Kung-Fu se veut efficace :
Sans préparation l'esprit est fragile :
La variété des techniques de pieds, de poings, de blocage, de clés et de projections, font du Kung Fu un moyen pratique et efficace de se défendre. La meilleure posture étant d'acquérir une sérénité suffisante pour éviter les conflits inutiles...
HEURE | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI |
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15h | 15h00 : KUNG-FU ÉVEIL 3-6 ANS Kung-Fu Tous Niveaux 15h00 - 16h00 | ||||
16h | 16h00 : KUNG-FU ENFANTS 7-12 ANS Kung-Fu Tous Niveaux 16h00 - 17h30 | ||||
17h | |||||
18h | 18h15 : KUNG-FU ADULTES / ADOS Cardio / Renforcement physique / Souplesse 18h15 - 19h00 | 18h00 : KUNG-FU ENFANTS 8-12 ANS Kung-Fu Tous niveaux 18h00 - 19h00 | |||
19h | 19h00 : KUNG-FU ADULTES / ADOS Kung-Fu Tous Niveaux 19h00 - 20h00 | 19h00 : KUNG-FU ADULTES / ADOS Kung-Fu Tous Niveaux 19h00 - 20h30 | 19h00 : KUNG-FU ADULTES / ADOS Kung-Fu Tous Niveaux 19h00 - 20h00 | ||
20h | 20h00 : KUNG-FU ADULTES / ADOS Kung-Fu Traditionnel - Armes 20h00 - 21h00 | 20h00 : SANDA Combat / Conditionnement Physique 20h00 - 21h30 | 20h00 : SANDA Combat / Conditionnement Physique 20h00 - 21h30 |